پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه

چرخش به راست سنتی!

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، «جبهه اصولگرایان معتدل» این نام تشکلی سیاسی است که دو هفته مانده به انتخابات ریاست جمهوری 96 و برای حمایت از آقای روحانی تشکیل شد.نکته تأمل برانگیز اما عضویت حجت‌الاسلام ناطق نوری در شورای عالی این تشکل و عضویت تعداد بسیاری از نمایندگان اصولگرای مجلس در آن است.

آقایان ناطق نوری، سیدرضا اکرمی و کاظم جلالی رییس فراکسیون مستقلین مجلس اعضای شورای عالی این جبهه و بهروز نعمتی، عباسپور تهرانی و سیدشهاب‌الدین صدر اعضای هیات اجرایی جبهه اصولگرایان معتدل یا همون اصولگرایان دولتی است.

بعد از اعلام این خبر آقای اکرمی، عضویت ناطق نوری را در این جبهه رد و خاطرنشان کرد: آقای ناطق نوری فردی فرا جناحی است و هر کسی می‌تواند به ایشان مراجعه کند، در واقع ایشان حامی و ناظر این جبهه است.

اگر کمی درباره اعضای این جبهه نوظهور اصولگرایی تأمل کنیم، می‌توانیم دریابیم که اعضای فراکسیون ولایت در بهارستان در این جبهه عضویت دارند، فراکسیونی که درواقع حامیان آقای لاریجانی رییس مجلس هستند.

بعد از روی کار آمدن روحانی در سال 92، در مجلس نهم و ادامه آن مجلس دهم به بهانه تعامل با دولت بسیاری از طرح‌های تحقیق و تفحص و یا استیضاح به سرانجام نرسیدند؛ حتی بسیاری از این موارد با پادرمیانی رییس مجلس در مرحله ابتدایی ماند و اجرایی نشد، اما دفاع فیلسوف بهارستان از عملکرد شیخ اعتدال مایه شگفتی است!

لاریجانی عصر روز دوشنبه چهارم اردیبهشت با اشاره غیرمستقیم به یکی از شعارهای انتخاباتی آقای قالیباف مبنی بر ثبت نام جوانان جویای کار در سامانه کار و کمک مالی 250 هزار تومانی به جوانان تا پیدا کردن شغل، قالیباف را سیاستمدار فریبکار توصیف کرد که می‌خواهد به مردم صدقه بدهد و گفت: «در فصل انتخابات برخی افراد ادعا می‌کنند که این مقدار پول می‌دهیم؛ سؤال این است که آیا با این پول دادن‌ها، تولید یا اشتغال ایجاد می‌شود؟ اینطور نیست، زیرا این یک حرف خلاف است. اگر کسی گفت من این مقدار پول خرج می‌کنم حرف درستی نیست و به نظر من برای فریبکاری چنین موضوعاتی را مطرح کرده است.»

وی در ادامه سخنانش به ارائه دفاعیه‌ای از عملکرد دولت در حوزه‌های نفت و گاز، کشاورزی و غیره پرداخت اما حمایت آشکار رییس مجلس از دولت یازدهم به همین جا ختم نشد و او در سفرش به استان فارس این حرف‌ها را تکرار کرد.

لاریجانی در هفتم اردیبهشت ماه اظهار کرد: «شرایط کشور در چهار سال گذشته بسیار سخت بود و مشکلات جدی داشتیم ولی امروز بسیاری از مشکلات حل شده‌اند. پروژه‌های مختلفی در کشور در حال انجام‌اند. این پروژه‌ها می‌توانند گشایش‌های فراوانی را در کشور به وجود آورند. کارهایی که انجام شده، باعث افتخار و امیدآفرین بوده ولی نباید از یاد ببریم که مجموعه کشور در سال‌های گذشته به خصوص در بخش بین الملل و سوءمدیریت ها مشکلات فراوانی را برای دولت به وجود آورد که حل آنها یک تخصص احتیاج داشت که تا حدودی این موضوع حل شد. من شرایط را امیدوار کننده می‌بینم به شکلی که یک جهش را در آینده شاهد خواهیم بود.»

این روزها تریبون‌های بسیاری در مجلس در اختیار وزرای کابینه‌اند تا از عملکرد حوزه‌های خود گزارش‌هایی ارائه دهند و حتی برخی از آن‌ها در مجلس مستقر شده و به مشکلات مردم در حوزه‌های انتخابیه مختلف رسیدگی می‌کنند، موضوعی که تا کنون بی سابقه بوده است.

ایجاد چنین فرصت‌هایی برای وزرای روحانی از سوی مجلس و همچنین سخنان لاریجانی در حمایت از دولت و تخریب نامزدهای اصولگرایان به ویژه آقای قالیباف، این شائبه را ایجاد کرده که او از جریان اصولگرایی خارج شده است، اما با نگاهی به تاریخ می‌توان دریافت رفتار لاریجانی شبیه راست گرایان اواخر دهه 60 و 70 است. به نظر می‌رسد فیلسوف سیاستمدار به اصولگرایی اعتدال محور و یا همان اصولگرایی دولتی رجعت کرده است!

ترون چیست؟ + استخراج، کیف پول، معایب، تحلیل و آینده ارز دیجیتال

ترون (TRX)، یک ارز دیجیتال است که روی بلاکچین ترون (Tron) فعالیت می‌کند و هدف بلندمدت آن، ایجاد انقلابی در صنعت سرگرمی و اشتراک گذاری محتوا بدون پلتفورم است.

به گزارش ایمنا، ارز ترون با نشانه اختصاری TRX، ارز داخلی بلاک چین ترون است. بلاک چین ترون ، یک پلتفرم غیرمتمرکز است و هدف ترون به وجود آوردن یک شبکه جهانی برای اشتراک‌گذاری مطالب رایگان در حوزه سرگرمی است. ترون تنها به دنیای سرگرمی محدود نیست بلکه محتواهای رسانه‌ای و بالاتر از آن همه انواع محتوا را پوشش می‌دهد. به عبارت روشن‌تر ترون امپراتوری تولید محتوا در اینترنت فعلی را هدف گرفته و به جنگ غول‌های رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی مانند فروشگاه اپل استور، Google Play ،YouTube ،Google ،Facebook و …رفته است.

تولیدکنندگان محتوا در سراسر جهان بدون وابستگی به این غول‌های رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی، با کاربران به صورت مستقیم مرتبط می‌شوند و بدون اینکه نیاز باشد باید و نبایدهای آن شرکت‌ها را بپذیرند، از فعالیت خود و محتواهای تولید شده، کسب درآمد می‌کنند.

ترونیکس

ترونیکس یا TRX ارز دیجیتال بومی بلاک چین ترون است. ترونیکس اولین بار در سپتامبر سال ۲۰۱۷ میلادی زمانی که ترون توانست توسط عرضه اولیه (ICO) موفق خود بیش از ۷۰ میلیون دلار سرمایه اولیه جمع‌آوری کند، ارائه شد. در آن زمان TRX توکنی بود که روی پروتکل ERC۲۰ (بلاک‌چین اتریوم) اجرا می‌شد. کمتر از یکسال و با توسعه بلاک چین ترون ، این ارز دیجیتال شبکه اصلی خود را ساخت و توکن ترونیکس از بلاک چین اتریوم به بلاک ‌چین انحصاری Tron منتقل شد.

Tron شبکه انحصاری خود را در ۲۵ ژوئن سال ۲۰۱۸ میلادی ایجاد کرد که این روز به عنوان روز استقلال ترون شناخته می‌شود و ترون هر ساله آن را جشن می‌گیرد. در حال حاضر ترون هنوز در حال جمع‌آوری توکن های ERC۲۰ خود و سوزاندن آنها است تا تنها کوین‌های موجود در شبکه اصلی ترون باقی بمانند.

تیم ترون

ارز دیجیتال ترون توسط آقای جاستین سان (JustinSun) ایجاد شد. در کنار جاستین سان، لوشن چن (Lucien Chen) وجود دارد که در حال حاضر رهبر بخش فنی تیم ارز دیجیتال ترون است. ترون در کشورهای مختلفی شعبه دارد و در مجموع حدود ۱۰۰ نفر در این تیم فعالیت می‌کنند. تیم پشتیبانی ترون از افرادی با تجربه تشکیل شده است و همگی دارای سابقه‌های درخشانی هستند.

تی آر سی بیست (TRC-۲۰)

استاندارد TRC-۲۰ یکی از استانداردهای موجود برای ایجاد توکن است و بر شبکه بلاکچین اختصاصی ترون و بر پایه قراردادهای هوشمند انجام می‌گیرد. پروژه ترون علاوه بر ایجاد استاندارد و بستری برای ایجاد توکن‌ها و برنامه‌های غیر متمرکز، ارز دیجیتال ترون (TRX) را نیز ایجاد کرده است. ترون با فراهم آوردن امکانات مختلف و بسیار، سعی دارد که با شبکه اتریوم و استاندارد ERC-۲۰ رقابت کند. با توجه به برخی از کمبودهای موجود در شبکه اتریوم، این پروژه توانست بخشی از کاربران شبکه اتریوم را به سوی خود جلب کند.

در شبکه ترون علاوه بر استاندارد TRC-۲۰، استاندارد دیگری به نام استاندارد TRC۱۰ نیز وجود دارد. تفاوتی که میان این دو استاندارد وجود دارد این است که در استاندارد TRC-۱۰ توکن‌ها بدون نیاز به ماشین مجازی ترون و قراردادهای هوشمند ایجاد می‌شوند و همین موضوع ایجاد توکن با استفاده از این استاندارد را ساده‌تر می‌سازد. هم‌اکنون نیز بسیاری از پروژه‌های بزرگ همچون بیت تورنت، برای ایجاد توکن‌های خود از استاندارد TRC-۱۰ استفاده می‌کنند.

مشخصه‌های استاندارد TRC۲۰

• انجام تراکنش‌ها به صورت همتا به همتا، ایمن و غیرمتمرکز
• امکان استفاده برای سواپ کردن توکن‌ها و ایجاد اپلیکیشن‌های غیر متمرکز
• امکان استفاده بدون محدودیت هولدرها از داده‌ها
• امکان رهگیری تمامی تراکنش‌ها با استفاده از دفتر کل عمومی
• سرعت بسیار زیاد تأیید تراکنش‌ها در ثانیه
• مقیاس پذیری بالا
• دارای رابط کاربری ساده و امکان دسترسی به قراردادهای هوشمند
• بهره‌مندی از الگوریتم اجماع گواه اثبات سهام

نقشه راه و رود مپ ترون (Road Map)

برای اکوسیستم ترون نقشۀ راه ده ساله‌ای برنامه‌ریزی شده است:

تاریخ لانچ		نام آپدیت
۲۰۱۷.۸	۲۰۱۸.۱۲	Exudos
۲۰۱۹.۱	۲۰۲۰.۶	Odyssey
۲۰۲۰.۷	۲۰۲۱.۷	Great Voyage
۲۰۲۱.۸	۲۰۲۳.۳	Apollo
۲۰۲۳.۴	۲۰۲۵.۹	Star Trek
۲۰۲۵.۴	۲۰۲۷.۹	Eternity

مزایای ترون

• تراکنش‌های ارزان: هزینه تراکنش ترون تقریباً صفر است. در بسیاری از شبکه‌ها برای انجام تراکنش باید هزینه پرداخت شود، اما ترون هزینه بسیار کمی دارد که حدود ۰٫۰۰۰۰۰۵ سنت به ازای هر تراکنش است.
• امکان حجم بالای تراکنش: سیستم ترون این امکان را فراهم می‌کند تا تراکنش‌ها بدون محدودیت انجام شوند. این سیستم قادر است حدود ۱۰۰۰ تراکنش را در ثانیه مدیریت کند (در مقایسه با رقیب خود اتریوم که حدود ۱۵ تراکنش در ثانیه را انجام می‌دهد).
• پشتیبانی و محبوبیت: صحبت‌های زیادی در خصوص ترون شنیده می‌شود که عمدتاً به دلیل بنیان‌گذار آن جاستین سان است که یکی از افراد تحت حمایت جک ما (JackMa)، بنیان‌گذار علی بابا است. همچنین این پلتفرم در مدت زمان بسیار کوتاهی پس از راه‌اندازی‌اش، در بسیاری از صرافی‌ها مورد معامله قرار گرفت و کاربران زیادی را به خود اختصاص داد. پشتیبانی از ترون بسیار عظیم بوده و در حال حاضر تعداد کاربرانش حدود یک میلیون نفر گزارش شده است.

معایب ترون

• عرضه عظیم: این امر به منظور پایین نگه داشتن قیمت کوین و حمایت از پذیرش گسترده این پروژه انجام شده است، اما دارای اثرات وارونه‌ای نیز هست و بسیاری از کاربران با این ویژگی “قیمت پایین و عرضه بالا” راحت نیستند.

نحوه استخراج و خرید ترون

برخلاف بسیاری دیگر از انواع ارزهای دیجیتال دیگر امکان استخراج این ارز دیجیتال توسط کاربران وجود ندارد. تراکنش‌های این ارز دیجیتال با استفاده از الگوریتم DPoS انجام می‌شوند. تمام توکن‌های ارائه شده برای این ارز دیجیتال ۱۰۰ میلیارد واحد است که ۶۵ میلیارد آن در حال گردش است. در حال حاضر نمی‌توانید این ارز را به صورت مستقیم و با پول فیات خرید کنید. برای این کار ابتدا باید اقدام به خرید ارزهای دیجیتال دیگری مانند بیت کوین، اتریوم و یا تتر نموده و سپس در پلتفرم‌های مبادله، اقدام به مبادله آن‌ها با ترون کنید. بعد از پایان مراحل خرید نیز ترون خریداری شده به کیف پول شما برگشت داده خواهد شد و می‌توانید از آن برای سرمایه‌گذاری کوتاه‌مدت و یا بلندمدت بهره ببرید.

پیش بینی قیمت ترون

وب‌سایت تریدینگ‌بیتز (tradingbeasts.com) با پیش بینی قیمت ارز دیجیتال ترون (TRX) ادعا می‌کند که میانگین قیمت ترون برای اوایل سال ۲۰۲۱، حدود ۱ دلار خواهد بود و در ادامه سال، به آهستگی افزایش خواهد یافت. در نهایت، قیمت ترون قرار است تا دسامبر ۲۰۲۱، به ۱.۱ دلار برسد. پیش بینی طولانی مدت قیمت ترون نیز نشان می‌دهد که متوسط قیمت این ارز دیجیتال در سال ۲۰۲۲ افزایش خواهد یافت و در پایان این سال، به ۲ دلار خواهد رسید. در نهایت، این وب‌سایت قیمت ترون را در دسامبر سال ۲۰۲۳، در حدود ۵ دلار پیش‌بینی می‌کند.

کیف پول‌های ترون

برای ذخیره‌سازی ترون مانند سایر ارزهای دیجیتال نیاز به استفاده از کیف پول الکتریکی و یا سخت‌افزاری دارید. البته با توجه به منحصربه‌فرد بودن شبکه ترون، امکان ذخیره‌سازی آن نیز در هر کیف پولی وجود ندارد و حتماً کاربران بایستی برای این منظور از کیف پول‌های مشخصی استفاده نمایند.

لجر نانو ایکس: این کیف پول سخت‌افزاری یکی از امن ترین و رایج‌ترین انواع کیف پول الکتریکی محسوب می‌شود که شهرت و اعتبار زیادی دارد. از مزیت‌های بزرگ آن می‌توان به پشتیبانی تعداد بسیار بالایی ارز دیجیتال و امنیت فوق‌العاده آن اشاره کرد. همچنین این ارز دیجیتال قابلیت اتصال به گوشی‌های هوشمند را نیز بدون نیاز به کابل دارا است. بزرگ‌ترین عیب این کیف پول نیز قیمت بالای آن است.

ترون لینک: این کیف پول به صورت نرم‌افزاری برای سیستم‌عامل‌های موبایلی اندروید و آی او اس و مبتنی بر وب به صورت یک افزونه در گوگل کروم توسعه داده شده است. از مزیت‌های این کیف پول می‌توان به راحتی استفاده از آن برای کاربر اشاره کرد.

• کیف پول سخت افزاری Sugi
• کیف پول تحت وب و موبایل Eidoo
• کیف پول تحت وب Tronscan
• کیف پول دیجیتال Cobo
• کیف پول دیجیتال ImToken
• کیف پول Trust Wallet

حداقل بر اساس پیش‌بینی‌های فعلی، همه چیز برای ارز دیجیتال ترون (TRON) در سال‌های آینده خوب به نظر می‌رسد. اگرچه قیمت ترون (TRX) به این زودی‌ها و به سرعت به ۱۰ دلار یا بیشتر از آن نخواهد رسید، اما با توجه به افزایش پذیرش فناوری و ارز دیجیتال آن، احتمال می‌رود که ترون (TRX) رشد مداوم و سالمی را تجربه خواهد کرد.

پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه

تغذیه ماه دوم بارداری: روی این مواد مغذی ضروری تمرکز کنید

آی یو آی (IUI) چیست و چه چیزی باید انتظار داشت؟

انقباضات پس از زایمان چیست و چرا اتفاق می افتد؟

افسردگی بعد از سقط جنین: عوامل خطر و نحوه مقابله

آیا سونوگرافی واژینال در بارداری بی خطر است؟

تغذیه در ماه اول بارداری: در ماه اول روی این مواد مغذی ضروری تمرکز کنید

آیا ریختن مایع منی در واژن خانم باردار بی خطر است؟

رزرو آنلاین بهترین هتل های پاییزی با مقایسه قیمت

ارزانترین بلیط هواپیما فقط با این کد تخفیف:RSP

5 روش تعیین روز دقیق تخمک گذاری

تنها راه مطمئن برای تعیین دقیق زمان تخمک گذاری زنان، امتحان نمودن روش های مختلف است

به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به خاطر داشته باشید که تمام زنان در هر دوره از چرخه قاعدگی خود تنها دو الی سه روز قادر به باردار شدن هستند. در این مقاله ما شما را با روش های تعیین دقیق زمان تخمک گذاری آشنا می کنیم.

اکثر مردم به پیچیدگی های سیستم تولید مثلی زنان و عملکرد آن بی اعتنا می باشند. در واقع، آن ها اصلا به این موضوع توجه نمی کنند. بنابراین، وقتی که این افراد با مشکلات مربوط به ناباروری مواجه می شوند، بهترین کار برای آن ها این است که با یک دکتر متخصص زنان و زایمان مشورت کرده و توصیه های او را سطر به سطر و به طور کامل اجرا کنند. کار بعدی که این افراد باید انجام دهند این است که یاد بگیرند که چگونه دوره باروری خود را خودشان تعیین نمایند. با کمک این دو روش خانم ها قادر خواهند بود تا شانس باردار شدن خود را افزایش دهند. به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به خاطر داشته باشید که تمام زنان در هر دوره از چرخه قاعدگی خود تنها دو الی سه روز قادر به باردار شدن هستند.

راهنمای گام به گام برای تخمک گذاری

هر ماه غده هیپوفیز، در مغز، هورمون آزاد می کند. این هورمون به تخمدانها می گوید تعدادی از کیست های پر از مایع به نام فولیکول را تولید کنند. همانطور که فولیکول ها رشد می کنند هورمون استروژن را ترشح می کنند. استروژن برای تقویت پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه دیواره رحم در آماده سازی برای بارداری کار می کند.

- در روز هفتم پریودی، رشد فولیکول ها به جز یکی متوقف می شود. این فولیکول همچنان به رشد و پرورش تخمک بالغ (oocyte) در داخل ادامه می دهند.

- در روز 12، فولیکول بالغ موجب انفجار استروژن در جریان خون می شود. استروژن در داخل خون حرکت می کند. هنگامی که استروژن به غده هیپوفیز مغز می رسد، غده هیپوفیز با انتشار هورمون لوتئینیزه واکنش نشان می دهد. این هورمون باعث رشد ناگهانی فولیکول می شود .

- درست قبل از تخمک گذاری، تخمک داخل فولیکول خود را جدا می کند. فولیکول شروع به انتشار مواد شیمیایی می کند که باعث تحریک لوله فالوپی نزدیک می شود تا حرکت کند و فولیکول را محاصره کند.

- فولیکول تا زمانی که منفجر شود، متورم می شود و تخمک و مایع را به حفره شکمی می فرستد.

- جلوآمدگی های کوچک در انتهای لوله فالوپی در سرتاسر فولیکول پشت سر هم جابجا می شود و تخمک را برداشت می کند.

- تخمک به ورودی لوله فالوپی منتقل می شود. در داخل دیواره لوله فالوپی، انقباض عضله به آرامی به سمت رحم فشار می آورد.

- تخمک در سفر از طریق لوله ی فالوپی یا با اسپرم برخورد می کند و بارور شدن اتفاق می افتد، یا به صورت نابارور به رحم می رسد و به داخل بدن جذب می شود.

مهم ترین مشکلات زنانگی که باعث ناباروری در زنان می شود :
• داشتن دوره های نامنظم چرخه قاعدگی
• فقدان دوره های قاعدگی
• سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
• عدم تعادل هورمونی در بدن زنان
• PID (بیماری التهابی لگنی در زنان)
• سن بالاتر از 30 سالگی در زنان
• وجود اختلالات تیروئیدی
• مسدود شدن لوله های فالوپ زنان
• داشتن سابقه سقط جنین در زنان

زمان تخمک گذاری

مهم ترین مشکلاتی که باعث ناباروری مردان می شود :

• پایین بودن کمیت و کیفیت اسپرم ها در مردان
• وجود اختلال در نعوظ (ED) مردان
• وجود سن بالاتر از 30 سالگی در مردان
• وجود استرس و یا تنش روانی طولانی پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه مدت در بدن مردان
• ابتلا به بیماری های مقاربتی (STD ها)
• صدمه دیدن اندام های جنسی در مردان

علائم تخمک گذاری

مهم ترین علائمی که در تشخیص عبارتند از:

تغییر ترشحات رحمی

قوی شدن حس بویایی

حساسیت و درد سینه ها

درد های لگنی و شکمی

لکه بینی و ترشحات سبک

چه زمان مناسب ترین دوره برای باروری زنان است؟
به یاد داشته باشید یک زن سالم که هیچ نشانی از بیماری را در بدن خود ندارد، باید در هر گروه سنی قادر به تخمک گذاری باشد و بتواند به راحتی باردار شود. از آن جایی که چرخه قاعدگی طبیعی در زنان حدود 28 روز است، بنابراین زمان تخمک گذاری زنان هم در روز چهاردهم از این چرخه رخ می دهد. تخمک بالغ در روز تخمک گذاری از تخمدان خانم ها رها شده و توسط لوله های فالوپ به طرف رحم زن هدایت می شود.

اگر این زن طی دو الی چهار روز آینده بارور شد، تخمک بارور شده خود را در دیواره رحم جایگزین کرده و زندگی جدیدی در بدن او شروع خواهد شد! بنابراین، اگر شما به عنوان یک زن سالم در حال تلاش برای باردار شدن هستید، بهترین زمان برای آغاز این کار دو الی چهار روز پس از زمان تخمک گذاری است. همچنین، به عنوان یک خانم یادتان باشد، از آن جایی که اسپرم سالم و زنده می تواند در مجرای واژن و گردن رحم زنان هم تا 3 روز زنده بماند، بنابراین اگر تخمک گذاری در روز سوم پس از مقاربت هم رخ دهد، ممکن است فرد خوش شانس بوده و حامله گردد.

وقت دقیق تخمک گذاری در بدن یک زن چه زمانی است؟
به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به یاد داشته باشید که تنها راه مطمئن برای تعیین وقت دقیق تخمک گذاری، امتحان نمودن روش های مختلف است. همچنین، این نکته مهم را هم به خاطر بسپارید که هیچ کدام از روش های تعیین روز تخمک گذاری در زنان بدون خطا نخواهد بود. از آن جایی که هر تخمک و اسپرمی در بدن افراد مختلف دارای ویژگی های متفاوتی هستند، بنابراین تحت هیچ شرایطی نمی توان بدون امتحان کردن روش های مختلف، زمان دقیق بارداری را در افراد متفاوت تعیین کرد. درواقع، می توان ادعا کرد که تعیین وقت دقیق تخمک گذاری در بدن خانم ها به تلاش بیش از حد خود فرد بستگی دارد.

یکی از روش های تعیین زمان دقیق تخمک گذاری استفاده از کیت تخمگ گذاری است

روش اول تعیین زمان دقیق تخمک گذاری با اندازه گیری مداوم حرارت بدن:
به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید به یاد داشته باشید که بهترین و مطمئن ترین روش برای به دست آوردن دوره باروری خود یادداشت کردن دمای بدن در طول چرخه قاعدگی بدون داشتن استرس است. در پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه نیمه اول سیکل قاعدگی، دمای بدن ثابت می ماند اما زمانیکه به تخمک گذاری نزدیک می شوید، مقداری کاهش دما و سپس افزایش دما را پس از آن، تجربه خواهید کرد.

روش دوم تعیین زمان دقیق تخمک گذاری، بررسی مداوم مخاط گردن رحم:

هر چقدر روزهای بیشتری از دوره شما بگذرد، حجم این ترشحات افزایش پیدا کرده و بافت آنها نیز تغییر می‌کند. این تغییرات، بیانگر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن شما است. هنگامی که این ترشحات شفاف، لیز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداکثر می‌رسد. به نظر بسیاری از خانمها، ترشحات در این دوره مانند سفیده تخم مرغ است.

این ترشحات در حالت طبیعی به عنوان یک سد محافظ عمل می‌کنند، اما در زمان اوج توانایی باردار شدن در شما، این ترشحات به اسپرم اجازه می‌دهند تا از مجرای رحم عبور کرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله‌های فالوپ حرکت کنند تا با تخمک شما برخورد نمایند.

روش سوم تعیین زمان دقیق تخمک گذاری،استفاده از تقویم برای ثبت زمان دقیق دوره قاعدگی در هر ماه:

ساده‌ترین روش برای محاسبۀ زمان تخمک‌گذاری، بر اساس شمارش روزهای مانده تا شروع دورۀ عادت ماهانۀ بعدی است. درصورتی‌که عادت ماهانۀ منظمی دارید، می‌توانید با پیش‌بینی زمان شروع عادت ماهانۀ بعدی خود، زمان حدودی تخمک‌گذاری را مشخص کنید. برای این کار، ابتدا باید زمان احتمالی عادت ماهانۀ بعدی خود را بدانید .

از تاریخ شروع عادت ماهانۀ بعدی خود، ۱۶ روز روی تقویم به عقب برگردید، این روز تا چهار روز بعد از آن، احتمالاً روزهای تخمک‌گذاری شما خواهد بود. نزدیکی جنسی در این روز‌ها، شانس بارداری را به میزان چشمگیری افزایش خواهد داد. اگر از آن دسته‌ای هستید که دورۀ عادت ماهانۀ آنها ۲۸ روزه است، این احتمال که تخمک‌گذاری، ۱۴ روز بعد از شروع عادت ماهانۀ شما انجام شود بسیار زیاد است. روش تقویم برای زنانی که دوره‌های نامنظمی دارند قابل استفاده نیست، زیرا امکان پیش‌بینی زمان شروع عادت ماهانۀ دورۀ بعد وجود ندارد. اگرچه این روش دقت زیادی ندارد، اما استفاده از این روش جهت مشخص کردن روزهای مناسب برای اقدام به باردار در بیشتر زنان شانس بارداری را افزایش می‌دهد.

روش چهارم تعیین زمان دقیق تخمک گذاری، استفاده از کیت های تشخیص دهنده زمان تخمک گذاری:
یکی از دقیق‌ترین روش‌ها برای پیش‌بینی زمان تخمک‌گذاری، سنجش سطح هورمون با استفاده از کیت پیش‌بینی تخمک‌گذاری است. با استفاده از کیت تخمک گذاری که طریقۀ مصرف آن مانند تست تشخیص بارداری است، می‌توانید یک یا دو روز قبل از تخمک‌گذاری، زمان دقیق تخمک‌گذاری را مشخص و بر اساس آن رابطۀ جنسی خود را زمان‌بندی کنید. این کیت در واقع میزان هورمون LH را در ادرار به شما نشان می‌دهد. این هورمون نقش اساسی در تحریک تخمک‌گذاری و آزاد شدن تخمک پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه دارد. وجود سطح مشخصی از این هورمون نشان می‌دهد که زمان تخمک‌گذاری نزدیک است. برای تعیین تخمک‌گذاری باید تست را قبل از زمان احتمالی شروع تخمک‌گذاری استفاده کنید.

روش پنجم تعیین زمان دقیق تخمک گذاری، درد در ناحیه پایین شکم :

حدودا 20 درصد از خانم ها می توانند تخمک گذاری و فعالیت مربوط به آن را احساس کنند که نشانه های آن می تواند از درد ملایم تا تیر کشیدن های شدید و ناگهانی زیر شکم باشد. این حالت، که به آن میتل اشمرز mittelschmerz گفته می شود، ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.

استقلال 0 - آلومینیوم 0، دو گلر و ده مدافع!

در دیداری که استقلال مالک توپ و میدان بود، شاگردان ساپینتو نتوانستند از سد لایه‌های پرتعداد دفاعی تیم رحمتی و البته حسین پورحمیدی عبور کنند.

به گزارش "ورزش سه"، دیدار استقلال و آلومینیوم در هفته دهم مسابقات لیگ برتر با تساوی بدون گل به پایان رسید. در مسابقه‌ای که آبی ها تیم کاملا برتر و سوار بر بازی بودند و در سمت مقابل، شاگردان رحمتی در تمام جریان بازی در لاک دفاعی فرو رفته بودند، اما در نهایت، این بازی گلی در پی نداشت که البته درخشش حسین پورحمیدی گلر سابق آبی ها نیز در رقم خوردن این نتیجه کاملا موثر بود.

اولین تهدید دروازه ها با ضربه قایدی شکل گرفت. او در دقیقه پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه 10 ضربه‌ای به سمت دروازه زد که با اختلاف از بالای دروازه به بیرون رفت. دقایقی بعد کرنر مهدی‌پور با برخورد به بازیکنان آلومینیوم به شکل خطرناکی از کنار دروازه خارج شد تا توپ دوباره تبدیل به کرنر شود.

در دقیقه 16، ارسال یامگا پس از یک فعل و انفعال، پشت محوطه جریمه به جعفر سلمانی رسید ولی شوت او از شدت لازم برخوردار نبود و پورحمیدی آن را به راحتی مهار کرد. یک دقیقه بعد، آلومینیوم اولین بخت گلزنی خود را خلق کرد که ضربه یوئل را حسینی به راحتی مهار کرد.

دقایقی بعد نیز محمدرضا آزادی از گوشه محوطه جریمه با ضربه‌ای روی پا، دروازه استقلال را تهدید کرد که حسینی آن را راهی کرنر کرد. این بازی تا دقایق پایانی فرصت خاصی نداشت تا اینکه مهدی قایدی از گوشه محوطه جریمه آلومینیوم با یک ضربه فنی، نرم و بغل پا، دروازه میهمان را تهدید کرد که شوت او با اختلاف بسیار کمی به بیرون رفت تا جدی‌ترین فرصت بازی در ثانیه‌های پایانی برای استقلال به دست بیاید.

در ابتدای نیمه دوم، پیمان بابایی با یک شوت محکم دروازه اراکی ها را تهدید کرد که توپ به بیرون رفت. در دقیقه 61 شوت محبی به دست هوشمند خورد که داور اعتقادی به خطای پنالتی نداشت. استقلال ظرف یک دقیقه، 2 فرصت بسیار خوب گلزنی را از دست داد. ابتدا شوت ناگهانی محبی را پورحمیدی دفع کرد و سپس ضربه بغل پای قایدی را باز هم گلر آلومینیوم دور کرد.

در دقیقه 83 باز هم پورحمیدی مانع از گلزنی استقلال شد. چرخش ارسلان مطهری و شوت محکم او را گلر ایرالکو دفع کرد و در برگشت نیز راهی به درون دروازه پیدا نکرد. در دقیقه 88 نیز شوت مهدی‌پور از پشت محوطه جریمه با برخورد به زمین، در دستان پورحمیدی آرام گرفت.

در لحظات پایانی بازی نیز شوت راه دور مهدی قایدی از بالای دروازه به بیرون رفت و در روزی که آلومینیوم در تمام طول بازی مشغول دفاع بود، با اتکا به درخشش گلر خود یعنی حسین پورحمیدی، توانست به تنها هدف خود از این بازی یعنی کسب یک امتیاز دست یابد.

گزارش لحظه‌به‌لحظه دیدار تیم‌های استقلال و آلومینیوم اراک را در همین صفحه از "ورزش سه" دنبال کنید:
بازی از هفته دهم بیست و دومین دوره رقابت‌های لیگ برتر
جمعه: 28/07/1401 ؛ ساعت: 17:00
ورزشگاه: آزادی تهران / بدون تماشاگر
گروه داوری: سید وحید کاظمی / کمک‌ها: محمدرضا ابوالفضلی – دانیال باشنده؛ داور چهارم: عباس راکی / ناظر: ایرج نظری

ترکیب استقلال:
سید حسین حسینی، رافائل سیلوا، عارف غلامی، جعفر سلمانی (89- ابوالفضل جلالی)، کوین یامگا، مهدی مهدی‌پور، روزبه چشمی (89- سجاد شهباززاده)، آرش رضاوند (60- سعید مهری)، مهدی قایدی، محمد محبی و پیمان بابایی (60- ارسلان مطهری)
سرمربی: ریکاردو ساپینتو

ترکیب آلومینیوم:
حسین پورحمیدی، امیرمحمد هوشمند، وحید محمدزاده، میلاد فخرالدینی، سید محمداحسان حسینی، مصطفی احمدی، علیرضا نقی‌زاده (65- امیر نوری)، محمود قائدرحمتی، هانسل زاپاتا (65- رضا جبیره)، والنتینو یوئل (65- اسماعیل شریفات) و محمدرضا آزادی (89- عباس یحیی بیگی)
سرمربی: مهدی رحمتی

کارت زرد:
وحید محمدزاده (42)

اسماعیل شریفات (84) و (85)

ارسلان مطهری (90+4)

کارت قرمز:

🥇 بهترین بازیکن:

حسین پورحمیدی تنها ستاره تیمش بود. در روزی که اراکی ها تنها مشغول دفاع کردن بودند، گلر جوان این تیم در برابر حملات استقلال ایستادگی کرد. او شوت های بسیار خوبی را از محبی، قایدی و مطهری گرفت و با سه سیو بزرگ و مهم، عامل اصلی کسب امتیاز این تیم در استادیوم آزادی بود.

🚨اتفاق ویژه:

برای چهارمین بار متوالی، تقابل های استقلال و آلومینیوم با نتیجه تساوی به پایان رسید. در زمان صعود ایرالکو به لیگ برتر در فصل بیستم، فقط در بازی رفت و در نخستین تقابل آنها بود که این جدال برنده داشت. آبی‌های پایتخت در آن بازی با گل های مطهری و قایدی برنده از زمین خارج شدند و پس از آن 2 تیم در سه دیدار با تساوی بدون گل و یک مسابقه نیز با نتیجه مساوی یک – یک به کار خود خاتمه دادند.

⏱لحظات حساس:

دقیقه 10: شوت راه دور مهدی قایدی که از پشت محوطه جریمه زده شد، با اختلاف از بالای دروازه به بیرون رفت.
دقیقه 14: ارسال کرنر مهدی‌پور با ضربه بازیکنان آلومینیوم به شکل خطرناکی از کنار دروازه راهی اوت شد تا ضربه کرنر تکرار شود که این بار ارسال بازیکن استقلال بی‌نتیجه بود.
دقیقه 16: ارسال یامگا به روی دروازه نصیب رضاوند شد که کنترل این بازیکن خوب نبود. دفع توپ مدافعین اراکی، توپ را در اختیار سلمانی قرار داد که شوت کم‌جان او را پورحمیدی گرفت.

دقیقه 17: نخستین موقعیت جدی آلومینیوم در این لحظه شکل گرفت که شوت یوئل را حسینی به راحتی مهار کرد.

دقیقه 24: شوت پای چپ رضاوند بین راه به یکی از بازیکنان آلومینیوم برخورد کرد و در ادامه پورحمیدی مشکلی برای مهار توپ نداشت.

دقیقه 28: محمدرضا آزادی با فرار از خط دفاعی استقلال، در گوشه محوطه جریمه ضربه‌ای به سمت دروازه زد که حسینی با واکنشی خوب، توپ را به کرنر فرستاد.

دقیقه 44: ارسال کرنر مهدی‌پور پس از دفع ناقص بازیکنان اراکی، گوشه محوطه جریمه به قایدی رسید که ضربه نرم و فنی او با اختلاف بسیار کمی از کنار تیرک دروازه به بیرون رفت.

دقیقه 47: پیمان بابایی پس از این پشت محوطه جریمه صاحب توپ شد، با یک چرخش ضربه اش را به سمت دروازه زد که توپ به بیرون رفت.

دقیقه 61: یک فرصت فوق‌العاده گلزنی برای استقلال خلق شد. روی یک حرکت از سمت چپ، سلمانی توپ را به صورت زمینی پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه به روی دروازه فرستاد که مدافعین ایرالکو آن را برگشت دادند. روی ریباند، توپ به محبی رسید که ضربه او به هوشمند برخورد کرد و به گل تبدیل نشد. استقلالی‌ها روی این صحنه اعتقاد به خطای هند پنالتی داشتند.

دقیقه 64: ضربه بغل پا و فنی سعید مهری با پای چپ از کنار دروازه به بیرون رفت.

دقیقه 67: ارسال محمداحسان حسینی از سمت چپ با ضربه سر شیرجه‌ای رضا جبیره همراه شد که توپ او با اختلاف از کنار دروازه به بیرون رفت.

دقیقه 71: حرکت در عرض محمد محبی با شلیک پرقدرت و ناگهانی این بازیکن همراه شد که پورحمیدی با واکنشی دیدنی توپ را دور کرد.

دقیقه 72: پاس در عمق و دیدنی سعید مهری به مهدی قایدی رسید که شوت بغل پای او را باز هم پورحمیدی با واکنشی دیدنی دفع کرد.

دقیقه 83: ارسلان مطهری پس از دریافت یک پاس حوب از محبی، با یک چرخش ضربه‌اش را به سمت دروازه زد که در برگشت نیز شوت سعید مهری راهی به درون دروازه پیدا نکرد.

دقیقه 88: ارسال سلمانی از چپ را مدافعین اراکی برگشت دادند. توپ پشت محوطه جریمه به مهدی‌پور رسید که ضربه چکشی او را پورحمیدی گرفت.

🔴حاشیه:

* هنگام ورود اتوبوس استقلال به ورزشگاه، اتوبوس آلومینیوم اراک با تاخیر از تونل ورزشگاه آزادی خارج شد که این مساله نارضایتی استقلالی‌ها را در پی داشت.

* پیش از آغاز بازی، محمد رجائیان، مدیرعامل و حمید محرابی عضو هیئت مدیره باشگاه آلومینیوم اراک در کنار زمین حاضر شدند و روند گرم کردن بازیکنان را زیر نظر گرفتند.

* هنگام گرم کردن 2 تیم، روی ماتا مربی استقلال با جعفر سلمانی، عارف غلامی، سیلوا و یامگا چهار بازیکن خط دفاعی آبی‌ها برای دقایقی به صورت ویژه کار کرد.

* فرشید سمیعی، علی امیری و سعید فتاحی در ورزشگاه آزادی حاضر شدند.

* ریکاردو ساپینتو سرمربی محروم استقلال روی سکوهای ورزشگاه آزادی مستقر شد.

* پیش از شروع بازی سید حسین حسینی، عارف غلامی‌ و آرش رضاوند با سیدمهدی رحمتی، اشکان نامداری، محمد نوازی و حنیف عمران‌زاده خوش‌وبش گرمی انجام دادند.

* بازیکنان آلومینیوم اراک پیش از شروع بازی حلقه اتحاد زدند.

* ساپینتو که روی سکوها حضور دارد، در‌چند صحنه با صدای بلند به تصمیمات داور اعتراض کرد.

* فریادهای نیمکت‌نشینان آلومینیوم اراک، سکوت ورزشگاه آزادی را تحت‌الشعاع قرار داده است.

* خطای روی مهدی قائدی در دقیقه ۳۵ اعتراض رحمتی و حنیف به داور را در پی داشت که کاظمی این دو را به آرامش دعوت کرد. پس از این داور بازی به خسرو حیدری نیز تذکر داد تا رو نیمکت بنشیند چراکه ماتا در کنار خط حضور داشت.

* پیش از اعلام خطا در این صحنه، ساپینتو از روی سکو نسبت به خطای بازیکن آلومینیوم اعتراض کرد.

* روی ماتا، مربی استقلال در دقایق ۵۴ و ۶۱ نسبت به برخورد توپ به دست بازیکن آلومینیوم یکی در کنار‌ محوطه و یکی داخل ۱۸ قدم به داور اعتراض کرد.

* آرمان رمضانی و محمدحسین زواری دو بازیکن مصدوم استقلال به عنوان تماشاگر این دیدار در ورزشگاه حاضر بودند.

* پورحمیدی، دروازه‌بان آلومینیوم، در دو صحنه دو شوت خطرناک از محبی و قائدی را با واکنش دیدنی دفع کرد که تحسین سکونشینان آلومینیوم را در پی داشت. این در حالی بود که استقلالی‌های حاضر در جایگاه ویژه مانند فرشید سمیعی بابت گل نشدن این توپ‌ها افسوس خوردند.

* پس از شوت محبی، سید مهدی رحمتی سرمربی آلومینیوم بابت آفساید بازیکنان استقلال، با فریاد به شدت به کمک پیش بینی فنی نمودار چرخش روزانه داور بازی اعتراض کرد.

* پس از شوت قایدی، پورحمیدی به زمین افتاد. به همین خاطر ساپینتو به شدت اعتراض کرد و با فریاد از روی ماتا خواست وقت‌های تلف شده را به داور تذکر بدهد.

* در دقیقه ۸۲ میلاد فخرالدینی روی زمین نشست. داور در این صحنه سریعا از کادرپزشکی خواست تا با برانکارد او را از زمین خارج کنند. به همین خاطر مدافع آلومینیوم بلافاصله بلند شد و به بازی ادامه داد.

* درگیری لفظی سیلوا و بازیکن آلومینیوم در دقیقه ۸۳ با دخالت داور ختم به خیر شد.

* در دقیقه ۸۵ اخراج شریفات اعتراض اعضای آلومینیوم را در پی داشت. در این صحنه مهدی رحمتی برای داور دست زد. درگیری‌ مختصری نیز بین بازیکنان دو تیم به وجود آمد.

پیش بینی قد افراد در بزرگسالی با الگوریتم رایانه ای

یک برنامه رایانه ای مبتنی بر هوش مصنوعی می تواند با تحلیل دی ان ای قد افراد، تراکم استخوانی آنها و غیره را در سال های آینده پیش بینی کند.

به گزارش سیناپرس به نقل از مهر،پیش از این برنامه های هوش مصنوعی با دریافت انبوهی از اطلاعات بیماران برای پیش بینی احتمال ابتلای افراد به سرطان یا آلزایمر به کار رفته بودند، اما این بار گروهی از محققان دانشگاه میشیگان با استفاده از یک الگوریتم رایانه ای ژنوم و دی ان ای انسان ها را با دقت تحلیل کرده اند و با خطای حداکثر ۲.۵ سانتیمتر قد افراد را در بزرگسالی یا در سال های آتی پیش بینی می کنند.

این سیستم رایانه ای با دریافت و تحلیل اطلاعات مربوط به ۵۰۰ هزار بزرگسال فعال شده و حتی می تواند حداکثر سطح تحصیلات یک فرد را هم پیش بینی کند. البته دقت این پیش بینی و همین طور پیش بینی مربوط به تراکم استخوانی به اندازه قد افراد بالا نیست.

انتظار می رود دقت این برنامه هوش مصنوعی در آینده و با دریافت داده های بیشتر از انسان های مختلف افزایش یابد و زمینه استفاده از آن برای پیش بینی بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان سینه نیز فراهم شود.